平均年収 東京｜全国平均・手取りの目安を最新統計で解説

要約

東京の平均年収は、厚生労働省「賃金構造基本統計調査」をベースにした一般労働者（パート含まず）の推計で、おおよそ644万〜678万円です。同じ統計の全国平均は527万〜546万円前後で、東京は全国を大きく上回ります。ただし調査年・集計方法・企業規模などの違いで数値は変わるため、幅を持って見る必要があります。

金額レンジ

• 東京（男女計・一般労働者）：約644万〜678万円
• 令和6年（2024年）ベース：約644万円（Indeed、STRIDE）
• 令和7年（2025年）ベース：678.0万円（totonoe）
• 全国平均：約527万〜545.6万円
• 男女別（東京）：男性 約713万〜754万円、女性 約523万〜550.6万円
• 年代別（東京・令和6年ベース）：20代 約434万円、30代 約597万円、40代 約751万円、50代 約808万円、60代前半 約600万円
• 区別（参考）：港区 約1780.8万円、千代田区 約1175.5万円、渋谷区 約1165.2万円、中央区 約833.1万円、目黒区 約778.8万円。低い例では足立区 約396万円。
• 業種別（東京・推計）：金融・保険 約780万円、コンサル 約760万円、商社 約720万円、IT・通信 約650万円、不動産 約580万円、メーカー 約560万円、広告・メディア 約540万円、サービス 約430万円。
• 最低賃金（東京都）：1,280円（令和8年度・2026年10月1日発効）との情報があります。フルタイム月173時間で月約22.1万円が目安です。

手取りの考え方

額面年収からは、健康保険・厚生年金・雇用保険などの社会保険料、所得税、住民税が差し引かれます。手取りは一般的に額面の7〜8割前後が目安です。

• 東京平均644万円前後：手取り約470万〜500万円（月約39万〜42万円）と推定
• 678万円前後：手取り約500万〜520万円と推定
• 全国平均527万円前後：手取り約400万〜420万円と推定 これらは独身・扶養なし・標準的な税制を仮定した概算です。年齢、家族構成、住民税、ふるさと納税、社会保険の加入状況で変わります。正確な手取りは源泉徴収票や勤務先の給与明細、自治体の税額通知で確認してください。

比較ポイント

東京は全国平均より高いものの、家賃・物価・通勤などの生活コストも高いです。実際の生活水準を見るなら、額面ではなく「実質可処分所得」で比較するとよいでしょう。また、東京の平均値は大企業・金融・IT・コンサルなどの高所得層に引っ張られやすいため、中央値とは異なります。自分の年代・業種・企業規模に近い区分で確認することが重要です。

FAQ

Q. 東京の平均年収はなぜ出典で違う？

A. 調査年（令和6年/令和7年）、一般労働者かパートを含むか、企業規模、賞与の扱いなどで変わるためです。本記事では幅を持たせています。

Q. 東京の平均年収は全国何位？

A. 調査メモでは47都道府県中1位とされています。

Q. 月収の目安は？

A. 年収644万円なら額面月約53.7万円（賞与込み年収を12で割った単純計算）ですが、実際は賞与が別で、手取り月は約39万〜42万円前後と推定されます。

まとめ

「平均年収 東京」は、一般労働者ベースで約644万〜678万円、全国平均は約527万〜546万円が目安です。手取りは額面の7〜8割前後になり、東京平均クラスでは約470万〜520万円と推定されます。生活コストや調査定義の違いを踏まえ、自分の条件に近い数値で確認しましょう。